若くても要注意！肩こり予防をはじめよう
およそ3000万人。 日本人のおよそ4人に1人が肩こりで悩まされています。 厚生労働省の調査によると、自覚がある症状のうち肩こりは女性で1位、男性でも2位という結果になりました。 運動不足、デスクワーク、スマホ…。 現代社会には肩こりを引き […]
【腰痛対策講座】立ち方を変えると腰痛が寄り付かない
腰痛の多くは普段の姿勢の悪さに起因していると考えられます。 今回は、立ち姿勢、そして寝姿勢について紹介します。 さすがにそこは大丈夫だろう、と侮ってはいけません。 腰痛に悩む人は、立つ姿勢さえ正しくできていないことが多いようです。 「座」・ […]
夏の冷え性対策 生活習慣をこう変えよう
「夏なのに体が冷えて困っている」 こんな悩みを抱えているあなたは、生活習慣のちょっとしたところに原因が隠れているのかも。 というのも、体の冷えと密接にかかわっている体温のバランスは生活習慣のちょっとした差で大きく変わってしまうためです。 1 […]
こんな習慣は冷えを呼ぶ！夏の冷え症、見落としがちな原因は？
手足が冷えてつらい、温めてもすぐに冷えてしまう……。 寒い季節になるとつらいのが手足の冷えですが、最近では夏の暑い季節でも「冷え」を訴える人が増えています。 ネット通販大手ニッセンの調べでは、7月の調査にもかかわらず男女合わせて6割の人が自 […]
スマホの使いすぎで肩こりに！？
スマホを使うたびに疲れを感じていませんか？ 今、「スマホ症候群」と呼ばれる体の不調に悩まされている人が増えています。 スマートホンを長時間使っていて、疲れを感じたことがあるという人は多いかもしれませんが、この状態が長く続くと、肩こりや不眠な […]
カイラックス恵比寿院
姿勢、動作からプロポーションを整える美容整体院 JR恵比寿駅から徒歩2分。 姿勢・動作改善を通じて大転子の出っ張り等、骨盤の横幅の引き締め、O脚、X脚の改善を中心に整体、骨盤矯正でボディメイクのお手伝いをしております。 創業は1996年、W […]
ふどうまえ駅前整骨院
伝統技術と最新技術を組み合わせた価値あるものを提供します 当店は品川整骨院グループの新店舗でケガが得意でギックリ腰や寝違え、神経痛や頭痛、肩こり、疲労等幅広く対応できます。 1人1人の症状に合わせたオーダーメイドの施術を行っていきます。 手 […]
鍼灸院まごのて堂 拝島院
『超音波エコー』×『鍼施術』/痛み・シビレ専門鍼灸院 ★「超音波エコー」導入鍼灸院。 ★鍼灸院 まごのて堂は、『超音波エコー』×『鍼施術』の多店舗展開。 設備も一緒なので、同じ施術がどの施術院でも可能。 ★痛み・シビレ専門！超音波エコーを用 […]
TRAINING BASE へぐり整骨院
パーフェクトな動きがパーフェクトなカラダを作る！ 早期改善や予防トレーニングをメインにしています。貴方の目標や目的を一緒にサポートしていく事で夢の実現を目指します！ 【営業時間】平日 9：00～12：00／16：00～19：30（最終受付 […]
ハリニックよこい鍼灸整体院
おカラダのお悩みお任せください。 どんなお困りごとにも対応し もっと元気に健康になってもらえる 鍼灸整体院です 鍼灸 や 整体施術はあらゆる年代年齢によって起こる女性特有のトラブルを解消するのにとても効果的です。 デスクワークをされてる方で […]