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今月のHEALTHCARE Therappy特集

  • 朝一のラジオ体操で健康生活を!

    実は今、ラジオ体操は肩こり解消や運動機能向上に効果的な体操だと注目を浴びています。その効果とは。

  • 肩こり危険度をチェックしよう

    気づかぬうちにあなたの肩もガチガチに凝っているかも?危険度チェック!

  • あなたの肩こりはストレスからかも?

    蓄積されたストレスは肩こりをも引き起こします。 ストレスと肩こりには強い相関関係があるのです。

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